Il est essentiel de recevoir l’apport quotidien recommandé en vitamines, que ce soit par l’alimentation ou par des pilules. Votre peau peut être comparée à cela. Les vitamines jouent un rôle important dans les soins de la peau et offrent un certain nombre d’avantages, notamment la capacité à traiter les décolorations et à atténuer l’apparence des rides et des ridules.
Vitamine A
La vitamine A, parfois connue sous le nom de rétinol dans l’industrie de la beauté, est fréquemment présente dans les produits de soins anti-âge. Le rétinol peut contribuer à accélérer la production excessive de sébum, à réduire l’apparence des pores et à stimuler le renouvellement de la surface de la peau.
Vitamine B
La biotine est généralement la première vitamine B qui vient à l’esprit. Comme il a été démontré que cette vitamine peut renforcer les mèches, elle est très appréciée sur le marché des cheveux. Les produits de soins de la peau contiennent souvent des sous-classes de vitamine B, comme la vitamine B5 (acide pantothénique) et la vitamine B3 (niacinamide). L’acide pantothénique est connu pour hydrater la peau, tandis que la niacinamide a des effets anti-inflammatoires qui peuvent détendre et uniformiser la couleur et le teint de la peau, selon le National Center of Biotechnology Information (NCBI).
Vitamine C
L’acide L-ascorbique, également connu sous le nom de vitamine C, est un antioxydant qui combat les radicaux libres produits par le tabac, la pollution et l’exposition au soleil. Il existe différents types de vitamine C utilisés dans les soins de la peau. Pour éviter l’exposition à la lumière, les préparations doivent être conservées dans des flacons opaques. Les produits qui sont exposés à la lumière peuvent se dégrader, ce qui les rend moins utiles.
Vitamine E
La plupart des baumes apaisants et reconstituants contiennent de la vitamine E. La vitamine E est un élément essentiel des soins anti-âge et peut également contribuer à protéger la surface de la peau. Le NCBI affirme qu’il possède des qualités photoprotectrices qui peuvent aider à protéger la peau des radicaux libres provoqués par la lumière UV.
